Събираме се рано сутринта в София и отпътуваме към ЦПШ Мальовица (трансфер около 1:30 часа). Нарамваме раниците и се отправяме към Страшното езеро. Разположено точно под страховитите северни стени на Купените, прекрасното Страшно езеро е крайна точка за доста от туристите. За нас, от него тепърва започва най-интересното. След кратка почивка покрай тъмносините му води, се изкачваме на връх Попова капа, надвиснал над водите му. От там продължаваме по билото в западна посока, изкачвайки/подсичайки всички върхове от групата на Купените, за да достигнем до първенеца – Голям Купен (2731 м.н.в.). На места пътеката е доста стръмна, с отвесни откоси, което прави преживяването още по-силно. Трудно може да опишем панорамните гледки, които са навсякъде около нас – затова ще те оставим просто да ги преживееш. Няма да сгрешим, ако кажем, че това е дин от най-панорамните маршрути в района, а и не само. От Големия Купен продължаваме да следваме извивките на билото, за да изкачим поредния връх – Ловница. От него се разкриват страховити гледки към вертикалните катерачни стени на Злия зъб и Двуглав, спускащи се стремглаво към долината на Рилска река. И ако тук краката вече са леко поомекнали, ще ги натоварим още малко с дългото, но не по-малко красиво слизане към ЦПШ, преминавайки през заслона БАК и познатата на всички ни Мальовишка долина. Прибиране в София вечерта.
За нас няма по-ценно преживяване от усмивката по лицето, която сме сигурни, че ще имаш през целия ден, дори и леко размазан накрая.

Продължителност на прехода: 9-10 часа.

Положителна денивелация за деня: 1500 м. Най-висока точка по маршрута: 2731 м.н.в.